@abuerkl Ich schwitze schon, aber ansonsten geht es mir bei Hitze blendend. Tut mir Leid, dass es dir dabei nicht so gut geht.

@abuerkl müder als sonst, stellenweise schlecht gelaunt, etwas langsamer im Denken. Aber ansonsten keine argen Beschwerden bisher. Es ist eher eine Kopfsache i.S. von "ich mag es nicht, wenn es wärmer als 25 Grad ist". Und ich mag es nicht, wenn ich langsam sein muss.

@abuerkl mir geht es heute besser als früher, elemente davon sind a) viel trinken, aber dabei auch mal eine elektrolyt-brausetablette ins wasser geben und b) die protrusionsschiene, die mich viel besser schlafen und sogar beim aktuellen grauswetter mit klarem kopf aufwachen lässt. die hab ich erst vor 10 Tagen bekommen und ist super.

@abuerkl Müde (bis hin zu mitten im Satz einschlafen), Schwitzen, Kreislaufprobleme, irgendwann wattig im Kopf, Appetitlosigkeit. Leider nicht viel mehr Durst als sonst, da muss ich immer aufpassen, dass ich bei der Hitze ans Trinken denke.

Ergänzung aus dem Versuch zu arbeiten: Konzentrationsstörungen, Vergesslichkeit, Lustlosigkeit. Und um Himmels Wille bloß nicht bewegen.

@abuerkl Ich schlaf haupsächlich schlecht bis überhaupt nicht und bin dann deswegen sehr fertig

@abuerkl komme bestens klar. Etwas mehr trinken und schwitzen.. 🙂

@abuerkl Tut mir immer sehr leid für die, die es nicht vertragen. Bis 30-32 gehe ich noch skaten draußen, ab 33-34 halt nicht mehr und in der Regel mag ich den Bereich zwischen 32 und 36 nicht besonders - dafür drehe ich bei 36 - 38 wieder voll auf und mir gehts irre gut. Bin dann energiegeladen und voller Elan. Mit dem Rad durch die Stadt brettern liebe ich bei den Temperaturen 🥰☀️

@abuerkl
Ich schwitze instandly und muss Wasser trinken, weil dabei 1 Liter sofort verloren geht. Hab aber keine Einschränkungen. Gewächshaus mit 40+ Grad im Sommer bei 30 Grad außentemperatur.

@abuerkl Bei mir merkt es vor allem das Hirn.

Im Moment fahre ich sogar kürzeste Strecken mit dem Fahrrad, weil der Fahrtwind sogar 35 Grad irgendwie erträglich macht, wenn man sich nicht stressen lässt.

Was aber garnicht geht, sind geschlossene Räume mit stehender warmer Luft und auch noch denken müssen. Das Denken lässt bei Hitze ziemlich nach, von morgens normal auf den IQ einer Feldgurke gegen 14 Uhr - und das sind die Werte *mit* Dauer-Ventilator.

@abuerkl bei mir ist es noch abhängig von schwül oder nicht und, ob ein Wind geht, oder nicht.
Bis 20-22 Grad geht's mir noch gut, kann sogar mit ein bisschen schwül noch in Ordnung sein
Ab 25 Grad und schwül ist schwierig
Antriebslos, müde, kann kaum schlafen ( noch schlechter als sonst) , Kreislaufprobleme können mit dazukommen
Bis 30 Grad funktioniert radeln noch ganz gut
Ab 30 Grad
Hitze macht blöd, möchte mich eher nur noch im Schatten oder im Keller aufhalten, öpnv wird schwierig

@abuerkl Kopfweh, wenn wirklich schlimmer weil zu wenig getrunken auch gern mal leichter Schwindel beim Aufstehen, Schweißbach, sehr müde, aber nicht diese Art von zu wenig geschlafen, geht mehr in so nen Vitamin D Mangel rein vom Gefühl her