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Föderation DE Di 11.06.2024 10:03:13 Vor ein paar Jahren wurde ich 50 und habe begonnen, die empfohlenen Vorsorgeuntersuchung zu machen, soweit alles OK. Dennoch bin ich gerade dabei, mich ein wenig um meinen Körper zu kümmern: Ich bewege mich mehr, esse weniger und hochwertiger usw. Nebeneffekt dabei ist, dass ich bis jetzt ca. 8kg verloren habe. Als nächsten Schritt möchte ich gerne mehr wissen: Wieviele Schritte laufe ich täglich, wie entwickelt sich mein Gewicht, wie ist der Puls usw. Was gibt es denn da so für #tracker ? |
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Föderation DE Di 11.06.2024 10:04:27 Mir ist #datenschutz wichtig, daher habe ich versucht mich ein wenig einzulesen, bin aber nicht so richtig ins Thema gekommen. Habt Ihr Links oder Leseempfehlungen? Als #smartphone habe ich nur das #iphone meines Arbeitgebers, das ich nutzen könnte. |
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Föderation DE Di 11.06.2024 10:45:31 @mok24 was ist denn dein Ziel? Grundsätzlich haben alle Aufsichtbehörden (BfDI) Websites auf denen man viele Praxisinfos finden kann. Das Thema an sich ist sehr umfangreich. Viel Spaß beim Stöbern. |
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Föderation DE Di 11.06.2024 12:19:41 @mok24 als Links bieten sich folgende Selten an: Privacy-Handbuxh: Smartphone, halts Maul: In eine ähnliche Kerbe geht die 3 Teilige Podcast Ungoogle your Life von Captain its Wendsday auf GnuLinux.ch. Gerade die Shownotes sind noch ein Blick wert: |
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Föderation DE Di 11.06.2024 19:52:30 @mok24 Ich empfehle zum Einstieg das Buch NSA - Nationsles Sicherheits-Amt von Andreas Eschbach. |
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Föderation DE Di 11.06.2024 20:07:58 "Die Daten die ich rief" von @kattascha ist ein guter Einstieg in das Thema Datenschutz und Privatsphäre. https://www.goodreads.com/book/show/39778359-die-daten-die-ich-rief |
